好転反応ってどういう意味?体の症状

好転反応の意味

皆さんにも経験があると思うのですが、お部屋の模様替えの際にものを無作為に動かして掃除をしているとき、部屋の汚さが頂点に達する事がありませんか?
いるもの、いらないものを取捨するときに、持ち物が散乱する。
後、整理してしかるべきものがしかるべき場所に収まるとお部屋が綺麗になります。

好転反応とは、そういうことです。

・・・わかりにくいですね。

説明していきます。

好転反応とは体の中の老廃物や、不純物を排出する時に体に起こる現象のことです。

例を挙げると、肌が荒れたり、眠気が続いたり、人によっては頭痛や吐き気など、体調が悪くなったりする方もいるようです。

活性酸素という言葉を聞いた事であるでしょうか?
どんなものかと言うと廊下や病気のリスクや原因となる物質です。
スムージーに含まれる成分はこれらを体の外へ排出する働きを持ちます。

また外に出そうとする際に上記のような症状が体に起こる場合があります。
これらも個人差があるので必ず、上記の症状が出たりする訳ではありません。

ちなみに私は殆どこれらの症状は起こりませんでした。

症状がひどい方は一回あたりの分量を減らしたり、水で薄めて摂取を行ってください。
体が慣れると好転反応も収まってきます。

健康のためとはいえあまり症状が強いようであれば、運用については検討が必要かもしれません。

スムージーダイエットを実際に複数人に試してもらった

女優の優香さんやレディー・ガガさんが痩せて話題になっているグリーンスムージーダイエットですが、
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